2018.01.25 03:51なぜ食欲が止まらないの？②こんにちは＾＾パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。昨日はなぜ食欲が止まらないの？という記事で、食欲が止まらないのは「栄養不足」が関係していて、解決するには栄養をしっかり入れていくこと。つまり「タンパク質」をしっかりと取ることについてお伝えしました。
2018.01.24 07:20なぜ食欲が止まらないの？①こんにちは(^^)パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。今日は止まらない食欲についてお悩みの方もいらっしゃるのではと思い記事にしていきます。
2018.01.23 05:00ダイエットに必要なのは？こんにちは(^^)パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。突然ですが、ダイエットに必要なものって何？と聞かれたら、何と答えますか？運動？食事？エステ？わたしは「素直さ」だと思います。え？？？それだけ？と思ったあなた。少し説明しますね。ダイエットを始めるにあたり、色んなアドバイスや、やった方がいいこと、コント...
2018.01.22 00:25ダイエットにも大切なお水を取るタイミングは〇〇！おはようございます◇*パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。先日、1day講座でかなり盛り上がった話題「お水」について。
2018.01.21 09:05自分の可能性を見つけるダイエットこんにちは(^^)パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。コーチ養成講座の卒業から1週間、続々と1day講座でお客様とお会いしています。1day講座では◆オリジナルの体質チェックリストで今まで自分がなぜダイエットに成功していないのかを知る◆コンプレックスから、自分の可能性を見つけるワーク◆ダイエット卒業プラ...
2018.01.17 08:00美姿勢ダイエットスクールとは？美姿勢ダイエットスクールのオリジナルメソッド”７ Steps Diet Program”とは？心も身体も満たされて健康的に輝く女性を生み出すオンリーワンプログラム✧˖°
2018.01.16 09:00美姿勢ダイエットコーチ、スタートしました。こんばんは＾＾パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。本日2018年1月16日は忘れられない日になりました。本日1day講座をさせていただき、美姿勢ダイエットコーチとしての活動、スタートを切る事ができました！
2018.01.14 08:18コーチ養成講座、卒業しました♡こんにちは(^^)パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。昨日、ついに美姿勢ダイエットコーチ養成講座が終了し、無事に卒業することができました！
2018.01.11 03:14my wedding dressこんにちは(^^)パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。今日はわたしの結婚式の思い出、ウエディングドレス選びについて思い起こしてみます♡
2018.01.10 07:55直感と計画性こんにちは＾＾パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。今日はわたしが所属する、美姿勢ダイエットスクールの卒業生が集まる「年始プランニング会」に参加してきました。
2018.01.09 10:50点と点を繋ぐことこんにちは＾＾パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。今日は出張パーソナルトレーニングへと行ってきました。クライアント様は会社経営をされている男性の方。いつもお会いするたびに、ありがたいお話を伺うことが多いです。今日お話くださったのは、「点と点を常に繋げること」わたしたちは、今起きている物事に対して常にこれ...