トレーニングで大切にしていること

パーソナルダイエットコーチのくぼたゆみです。

加圧トレーニング
ピラティス
筋膜リリース
筋トレ
&
美姿勢ダイエットメソッド

を使って、オーダーメイドのダイエットを提供しています^ ^


🕊🕊🕊🕊


本日は二の腕痩せのための
トレーニングについて
お届けしようと思っていましたが、、、
まだ画像が準備できていないのでまた明日に。。✨



今日は私がトレーニングで
大事にしていることについて◡̈*



それは
お会いしたお客様の
心を元気にすること。



身体だけでなく、
どちらかと言えば
心が元気になって欲しい。


そんな風に思っています。



「会えて良かったです」
「話を聞いて欲しかったです」



そんな風に言っていただけると
とても嬉しいです。



お身体を変えること。
ダイエットに導くとこと。



はもちろん私の仕事ですが、
心を軽くすること。
を実は一番に大切にしています^ ^



お会いしたお客様が少しでも
そんな風に感じてくださったら嬉しいです。




本日は朝10時から始まり
夜10時までずーっとトレーニングDAY。



沢山のお客様にお会いできて嬉しい◡̈*
夜まで頑張ります。



最後までお読みいただきありがとうございました。



パーソナルトレーナー&美姿勢ダイエットコーチ
くぼたゆみ



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*パーソナルトレーニング
(加圧トレーニング/ヨガ/ピラティス)
*美姿勢ダイエットスクール
お問合せはこちらからお願い致します。

eclat 〜その場限りでない、一生もののダイエットで本当の輝きへ〜

身体と心どちらも健康で美しく。心地の良いわたしをつくるパーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチ。 運動指導(加圧トレーニング・ヨガ・機能改善トレーニング・コアトレーニング・バレエ)+食事や心の置き方、などの在り方指導(美姿勢ダイエットコーチ)で、その場限りでない本当の美しさ・輝きへと導きます。

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