美しい人が好き

こんにちは^^

パーソナルトレーナーのくぼたゆみです。


今日はかなり冷え込んでいますね。外に出て驚きました。


昨日はお休みをいただき、会いたい人に会いに行く1日でした♡


まずはランチの約束で、Laugh代表のちえさんとお会いました。

ちえさんは心地いいい朝で人生が輝くをモットーに肌(メイク)・心(ヨガ)・食(栄養学)を整える活動をしています。


会うだけで元気をもらえる人、そしてちえさん自身が朝をしっかりと味方につけて人生を心から楽しんでいる人なので、お話ししていてとて楽しかったです♡


ちえさんにご紹介いただいたのは、渋谷駅から5分ほど歩いた、かつお舎さん。


鰹節を愛する女性が丁寧に作るご飯屋さんです。



丁寧に取られたお出汁に、丁寧に作られたご飯は、心も体も満足する美味しさでした。


(すみません、ごはんとお味噌汁逆でした><)


そしてなんと言っても、作られている店主さんの美しいこと♡



自分の人生を生きている女性はやはり輝いていて、美しいですね。


そんな女性のお手伝い、そんな女性になれるお手伝いをしていきたいと改めて思いました。


そしてもちろん、ちえさんも美しい♡

昨日は意思ある女性たちに会えて、わたし自身のエネルギーも高まる1日を過ごすことができました。


パーソナルトレーナー くぼたゆみ

自分の身体は自分でデザインする♡セルフメンテナンス&ダイエットのオンラインスクール

身体と心どちらも健康で美しく。心地の良いわたしをつくるパーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチ。 運動指導(加圧トレーニング・ヨガ・機能改善トレーニング・コアトレーニング・バレエ)+食事コントロール・メンタルケア指導(美姿勢ダイエットスクール)で、その場限りでない本当の美しさ・輝きへと導きます。

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