2019.01.28 10:40変わりたい！と思ったら味方につけるのは〇〇パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチの久保田裕美です。2019年も始まり、そしてすでに1月が終わろうとしていますね。意識していないとあっという間に時間は過ぎていくと実感しています。さて、2019年何か達成したいことやクリアしたいことはありますか？私もいくつか手帳に書き出してみました。