敬老の日。大切な人に会いに行く。
パーソナルダイエットコーチのくぼたゆみです。
加圧トレーニング
ピラティス
筋膜リリース
筋トレ
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美姿勢ダイエットメソッド
を使って、オーダーメイドのダイエットを提供しています^ ^
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3連休最終日。
そして今日は敬老の日ですね。
私には祖母が一人、祖父が一人います。
二人の年齢は97歳！
それぞれ長野県と北海道にいます。
昨日は長野にいる祖母に
会いに行ってきました。
到着すると
80個ものお稲荷さんを作って
待っていてくれました。
夜中までかけて
準備をしてくれていたそうです。
夫は11個食べていました。笑
素晴らしい祖母孝行をありがとう♡
その後は祖母も連れて
ドライブへ行き。
とても嬉しそうな祖母を見て
胸がきゅっとなりました。
身体にあちこち痛みが出ていて
足元もおぼつかなくなっていた祖母。
またすぐに会いに行くから
元気でいて欲しいと思います。
敬老の日。
大事な人がいる方は
声を聞いたり会いにいったり。
してみるのもいいかもしれません◡̈*
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
パーソナルトレーナー&美姿勢ダイエットコーチ
くぼたゆみ
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