大人バーベキュー♡
パーソナルダイエットコーチのくぼたゆみです。
加圧トレーニング
ピラティス
筋膜リリース
筋トレ
&
美姿勢ダイエットメソッド
を使って、オーダーメイドのダイエットを提供しています^ ^
🕊🕊🕊🕊
今日から9月✨
早いですね！
昨日は友人たちとの恒例
BBQでした^ ^
夫の実家で毎年開催している
BBQなので、必然的に夫婦で幹事です。
高校の友人が集まるこの会も
なんと8年目！
昔はとにかく安くてもいいから
たくさんお肉を食べたい！！
という感じでしたが。笑
大人になってきて、
せっかくなら美味しいお肉を食べたいよね✨
ということで、、、
夫が最近ハマっている
低音調理器を使って、
美味しい塊肉を頂きました♡
私は前菜などを用意しました。
お肉だけでなく、野菜も食べたいですから、
こんな時もバランスよく🤝
みんな夫婦連れになったり
子供づれになったりと
お互いの成長を感じられる
でもやっぱり学生時代の時のまま
くだらないことで全力で笑える
最高の時間を過ごすことができました✨
とてもリフレッシュできた休日。
また明日からも頑張りましょう🙌
パーソナルトレーナー&美姿勢ダイエットコーチ
くぼたゆみ
🕊🕊🕊🕊
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こちらからお願い致します！
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