自然の中で過ごす休日♡

パーソナルダイエットコーチのくぼたゆみです。

加圧トレーニング
ピラティス
筋膜リリース
筋トレ
&
美姿勢ダイエットメソッド

を使って、オーダーメイドのダイエットを提供しています^ ^



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本日は休日です。
ということで先週に続き奥多摩にいます!





夏ももう終わってしまうので、
こうめを川に入れたくてやってきました^ ^





今日も素敵な一日にしましょう。


パーソナルトレーナー&美姿勢ダイエットコーチ
くぼたゆみ




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ダイエットのことでお悩みの方
運動が苦手な方
とにかく痩せたい!という方も
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自分の身体は自分でデザインする♡セルフメンテナンス&ダイエットのオンラインスクール

身体と心どちらも健康で美しく。心地の良いわたしをつくるパーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチ。 運動指導(加圧トレーニング・ヨガ・機能改善トレーニング・コアトレーニング・バレエ)+食事コントロール・メンタルケア指導(美姿勢ダイエットスクール)で、その場限りでない本当の美しさ・輝きへと導きます。

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