新年のご挨拶

２０１８年がスタートしました。

明けましておめでとうございます。

パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチeclatのくぼたゆみです。

新年をどんな気持ちでスタートされていますか？

新年は誰しもが何か新しいことを始めたくなるチャンスですよね。

わたしも定期的にこうなりたいという目標やイメージを紙に書いています。

今年もこんな感じというのは年末に書いています＾＾

２０１８年のなりたい姿は大きく分けて２つです。

①美しくあること

見た目だけでなく、生きる姿勢や、考え方、発する言葉、対応の仕方など。

はっとする美しさのある人になりたいと思います。

②プロフェッショナルであること

パーソナルトレーナーとしても、ダイエットコーチとしても。

何かを相談したくなったり、人の力になれる人になります。

その為にも、謙虚に学ぶ姿勢を忘れずにい続けたいです。

美姿勢ダイエットスクールの「美姿勢」とは、美しい姿勢。
それは見た目だけでなく、心や、生き様が美しいことであると思っています。

気持ちが変わると身体も変わるし、

身体が変わると気持ちが変わります。

自分に自信を持って、愛を注げる人をたくさんサポートしていきたいと思っています。

２０１８年、あなたのなりたい姿、目標は何ですか？

考えるのが難しいと思う方は、逆になりたくない姿を書き出してみるのもオススメです。

そうするとその反対には、自分が求めている姿が見えますよ＾＾

全ての方にとって、穏やかで楽しい一年となりますように。

パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチ

eclatくぼたゆみ